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轻自由行:第1天武汉——郑州武昌乘T264(23:03—第三日17:43)次火车硬卧赴世界屋脊圣城—拉萨交通说明:火车用餐说明:无住宿说明:火车硬卧第2天

(全陪班)西藏——拉萨、林芝、羊湖双卧十一日游

第1天武汉——郑州武昌乘T264(23:03—第三日17:43)次火车硬卧赴世界屋脊圣城—拉萨...

[编号]515
  • 人均价格:
    2480
  • 出发城市:
    武汉
  • 出游人数:
    成人
  • 儿童(2-12周岁) 立即预订

1武汉——郑州

武昌乘T264(23:03—第三日17:43)次火车硬卧赴“世界屋脊”圣城—拉萨

交通说明:火车

用餐说明:

住宿说明:火车硬卧

2郑州——西宁

火车休息一日。沿途经过郑州、西安、兰州、西宁。
温馨提示:抵达西宁后要换青藏铁路专用车厢,抵达格尔木后车厢将全程提供氧气,客人需提前清整好行李走过一个站台到青藏铁路专用车厢,车厢及铺位不变(如有变化乘务员会跟游客沟通)

交通说明:火车

用餐说明:

住宿说明:火车硬卧

3西宁——拉萨

沿途穿越昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山三大山脉,欣赏长江源头沱沱河、无人区可可西里、措那湖。晚17:43抵达日光城拉萨。导游献洁白的哈达,入住酒店,自由休息适应高原反应。
温馨提示:初到高原,请尽量在酒店休息,慢慢适应高原反应。头三天请不要洗澡洗头发,以防感冒。晚上睡觉床头放杯水,增加房间湿度,提高睡眠质量。

交通说明:火车

用餐说明:

住宿说明:拉萨经济型标间

4【拉萨—米拉山口—林芝—色季拉山口—鲁朗风光—八一镇】

(全天里程520公里,游览行车时间约12小时)
早餐后乘车沿318国道川藏公路赴林芝,途中翻越米拉山口(海拔5213米),经工布江达进入林芝地区。途径中流砥柱可下车拍照留念,此处为尼洋河中段转弯处,河水湍激,河床中央有巨石横卧,河水与巨石碰撞后波涛汹涌,气势雄伟。抵达林芝后,经川藏公路赴最美的风景带之一、有香巴拉秘境之称的鲁朗林海,途中翻越色季拉山口(即鲁朗一号观景台)(游览时间约30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南迦巴瓦主峰的雄姿。观赏鲁朗世外桃园风光(即鲁朗二号观景台)(游览时间约40分钟),鲁朗藏语意为“龙王谷”,是“叫人不想家”的地方,而香巴拉就是人间天堂、世外桃园的意思。3-4月是鲁朗桃花盛开之时、5-6月是鲁朗杜娟花盛开之时,沿途景色异常壮观美丽。
温馨提示:此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

交通说明:旅游大巴

用餐说明:含早餐,中餐,晚餐

住宿说明:林芝经济型标间

5【林芝一日】

此日无行程安排,为了更加深入的了解林芝当地人文风情,可选择参加自费活动(参加即赠送餐食)。
推荐自费活动如下:
◎【措木及日景区】( 580元/人含门票、车费、导服。 措木及日又称“冰湖”,是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)
◎【南伊沟景区】( 580元/人含门票、车费、导服。 景区位于非法的“麦克马洪线”边缘,著名的“天边牧场”为其主要景观) 
◎【大峡谷景区】( 680元/人含门票、车费、导服。 全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰)
温馨提示:整团不足12人参加同一自费项目的,则不能成团,如需参加自费项目需与导游签属相关补充协议,表示由个人意愿同意参加付费,事后不得以任何理由进行投诉及退款要求。导游会根据此团实际情况进行行程顺序调整,可能将自费项目时间调整至后面一天,若不参加自费项目的游客需在酒店等候,一同返回拉萨。

交通说明:

用餐说明:含早餐

住宿说明:林芝经济型标间

6【林芝—桃花谷—拉萨】(全天里程420公里,全天游览时间长约12个小时)

早餐后乘车赴林芝桃花谷(游览时间约1.5小时),在这里您可以观赏到漫山遍野的桃花,犹如置身在桃花林海中,百年野生桃树林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山倒影在明丽清澈的尼洋河中。后参观阿沛村民俗村(游览时间约15分钟),阿沛村是阿沛阿旺晋美的出生地。返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,再次翻越海拔5230米的米拉山口,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨。后乘车返回拉萨。
温馨提示:此日返程,路况较好。全程限时限速,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。

交通说明:旅游大巴

用餐说明:含早餐,中餐,晚餐

住宿说明:拉萨经济型标间

7【拉萨—布达拉宫—大昭寺—拉萨】(全天里程100公里,全天游览时间长约6个小时)

早餐后前往布达拉宫(游览时间1小时),是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺(游览时间50分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。
温馨提示:此日行程安排较轻松;户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩;旺季布达拉宫
限制参观人数,所以整团可能会化分为几个小团分开参观,部分小团不带导游。

交通说明:旅游大巴

用餐说明:含早餐,中餐,晚餐

住宿说明:拉萨经济型标间

8【拉萨—羊卓雍湖—拉萨】(全天里程240公里,全天游览时间长约6个小时)

早餐后前往有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(浏览时间约30分钟),海拔4441米映入眼帘有700多平方公里,平均水深30多米,为西湖的70倍。羊卓雍湖(以下简称为“羊湖”)藏语意为“碧玉湖”、“天鹅湖”,是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4441米,东西长130公里,南北宽70公里,湖岸线总长250公里,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米,最深处有60米,是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。游览藏獒基地(游览时间约30分钟,此景点为赠送景点,如因自身原因不参观,则费用不退)回到拉萨晚餐后入住休息。
当日可选择参加自费活动:尼木吞巴景区380元/人(游览时间约90分钟)
【温馨提示】此日行程会翻越一座海拔近5000米的雪山,请游客注意保暖。有一段盘山公路,晕车的游客请提前做好防晕准备。

交通说明:旅游大巴

用餐说明:含早餐,中餐,晚餐

住宿说明:拉萨经济型标间

9拉萨——西宁

拉萨乘T266(11:55—第三日08:12)次火车返回武昌。沿途欣赏羌塘草原、措那湖、雪山等醉人风景。
温馨提示:今天火车上不枯燥,沿途风景不错。

交通说明:火车

用餐说明:含早餐

住宿说明:火车硬卧

10西宁——郑州

沿途经过格尔木、西宁、兰州、西安、郑州。

交通说明:火车

用餐说明:

住宿说明:火车硬卧

11郑州——武汉

早上08:12分抵达武昌火车站,结束难忘的西藏之旅!

交通说明:火车

用餐说明:

住宿说明:


费用说明
费用说明

服务标准

1、交通:火车:武汉/拉萨/武汉 往返 青藏火车硬卧 
汽车:当地旅游车辆(空调) 保证每人一正座
2、餐饮: 六早八正(正餐十人一桌、八菜一汤)房费中所含早餐,若客人不用,费用不退。
3、门票 :全程第一景点门票 布达拉宫,大昭寺,鲁朗林海观景台,桃花谷,羊卓雍措
如因景区政策性临时调价请客人自补差价。
4、住宿 :双人标准间(独卫、彩电)住宿6晚 房差自理(西藏地区比较落后,请不要与内地宾馆相比)
根据游客报团时选择酒店档次不同,所参考酒店也不同,请注意游客的酒店档次分类。如没有提前告知升级住宿,则视为常规住宿(预备三星、不带空调)。各等级住宿参考酒店附表格。
5、导游 :武汉全程陪同导游及游览地普通话导游
6、接送 :火车站接、飞机场接送

价格包含

1、交通:火车:武汉/拉萨/武汉 往返 青藏火车硬卧 
汽车:当地旅游车辆(空调) 保证每人一正座
2、餐饮: 六早八正(正餐十人一桌、八菜一汤)房费中所含早餐,若客人不用,费用不退。
3、门票 :全程第一景点门票 布达拉宫,大昭寺,鲁朗林海观景台,桃花谷,羊卓雍措
如因景区政策性临时调价请客人自补差价。
4、住宿 :双人标准间(独卫、彩电)住宿6晚 房差自理(西藏地区比较落后,请不要与内地宾馆相比)
根据游客报团时选择酒店档次不同,所参考酒店也不同,请注意游客的酒店档次分类。如没有提前告知升级住宿,则视为常规住宿(预备三星、不带空调)。各等级住宿参考酒店附表格。
5、导游 :武汉全程陪同导游及游览地普通话导游
6、接送 :火车站接、飞机场接送

价格不包含

1、不含单房差
2、不含购物及自费消费
3、不含行程中所需要自理的餐食

自费项目

1、【措木及日景区】( 580元/人含门票、车费、导服。 措木及日又称“冰湖”,是集雪山、草甸、森林、湖泊为一体的原生态景观带)
2、【南伊沟景区】( 580元/人含门票、车费、导服。 景区位于非法的“麦克马洪线”边缘,著名的“天边牧场”为其主要景观) 
3、【大峡谷景区】( 680元/人含门票、车费、导服。 全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰)
4、尼木吞巴景区380元/人(游览时间约90分钟)

购物场所

西藏甘露藏药工艺园或藏医药文化博览中心——销售各类知名藏药——时间约50分钟
民族工艺品有限公司或地矿博物馆或藏艺阁——销售天珠,珊瑚,绿松石,蜜蜡,唐卡等——时间约约50分钟
奇圣土特产/恒康生物/茶叶或当地特产——销售牦牛肉干,保健品,茶叶或其他特产——时间约约50分钟

攻略资讯

友情提示

1、酒 店 因西藏特殊条件所致,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要要稍逊一筹;大部分的酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;西藏酒店大都采用太阳能热水供应,早上的热水可能不太热;入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
2、高原反应 所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状,如头晕头疼胸闷等,这些都是非常正常的反应,只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗澡即可顺利渡过,严重一点的可去附近的医院或诊所吸氧治疗,调整好心态调整好状态,西藏迷人的风景等着大家去欣赏。
3、购 物 全程3个购物店,无强制性购物,进店游览时间约50分钟,行程所列的推荐自费项目及娱乐项目,客人均可自愿参加,无强制。
4、自 费 行程所列的推荐自费项目及娱乐项目,客人均可自愿参加,无强制。
5、 需私人支出的费用包括但不限于:电话消费、洗衣消费、自由购物消费、加餐消费、酒店消费、娱乐消费、公厕消费等。
6、 每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有18个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个大团(18人以上)会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;敬请理解。
7、火车票 每年旺季(5月-10月)期间凡委托我社代购的返程火车票,我社不承诺直达列车(如:拉萨-武昌,我社在无法拿到直达Z266次列车客票的情况下,会安排 拉萨-西宁+西宁-武昌此类的中转方式返程,敬请理解。)

游客查看

内 宾 散 客 告 知 书
各位旅客,您们好!
感谢您赴西藏参观游览,为了给您的旅途带来不必要的麻烦,请仔细阅读以下内容:
1、请游客一定一定一定要带身份证出行,要不上不了布宫后果自负。由于进入布宫有名额限制且一天有N个时间段,一个团的客人有可能不能同时进入布宫,需分批进入,导游不能一一做讲解。
2、请游客保持手机畅游,以方便导游和司机能第一时间联系上您。
3、如果游客去程交通方式是飞机,请游客在飞机起飞二个小时前抵达武汉天河机场办理登机手续。如果游客去程交通方式是火车,请游客在火车出发当天晚上21:00抵达武昌火车站进站口,送票人:小吴13397164900。我社不在另行通知出发时间。
4、关于拉萨接送旅客安排:
散客没有导游接送(机场和火车站),只有司机接送。旅游旺季(特别是七、八月份)由于用车很紧张,旅游淡季(三、十月份)由于人数过少,有时不会安排司机接送站,让游客自行打车前往拉萨市区,但是所产生的费用会在后面行程中导游退还给游客。
民航大巴乘座方法:请游客取行李后尽快出机场大厅乘民航大巴,不要拖延,以免误车,客人出机场大厅第一眼看到的就是民航大巴(车就停在大厅门口,只有民航大巴有此特权,别无他车)。民航大巴终点站是拉萨民航大巴市内售票处,我社会有工作人员在此接游客,安排送往所入住酒店。
乘火车的游客:出了火车站就有出租车打车到市区酒店,拉萨出租车不打表,还可以拼车,从火车站打车到市区30元左右。
5、关于入住拉萨酒店:
司机接到游客后送到拉萨酒店,入住及退房手续请游客自己办理,入住时所交押金也请游客自己交付,酒店会开相应收据,退房时房间无损坏及房间内消费酒店会退其押金。
6、关于导游:
西藏的散拼导游只带团,其它的事(如:火车票、飞机票、住宿安排、行程安排等)一律不管,所以请客人旅行有不清楚的地方,问拉萨当地负责人或旅行社的经理。如安排有不妥不处请及时打电话联系,以便处理不妥之事,不要将问题带离西藏回旅行社再反应,这样一切都晚了。导游会在游客抵达当天的晚上(22:00-23:00)以打电话或短信的方式通知第二天出发或集合的时间。如果导游没有通知游客请致电(武汉)小吴:13397164900,(拉萨)小王:13518974877。
7、关于导游接送酒店:
全国各地的游客来到拉萨后会入住不同的酒店,由于是散客拼团,导游会逐一将所有客人接齐后方能出发。在此过程中导游会根据合理的路径对游客进行接送,因此出现的先接先送、相互等待的问题请您谅解。如去纳木措或林芝时出发的时间会比早,导游为节约大家的时间,避免第一站游客起得很早,导游会通知一个统一集合时间及地点请游客准时抵达。打车的费用找导游报销,如果游客不找导游报销就默认自愿承担此费用。
8、关于拉萨早餐:
西藏所有的酒店都是提供免费早餐的,在拉萨酒店用早餐时,由于导游住自己家里,不跟游客一起入住拉萨酒店,所以导游不安排客人叫早和吃早餐,请客人自己跟酒店前台说明叫早时间,自己到酒店餐厅用餐。不吃不退费用。
9、关于退团或变更行程:
客人在西藏游览过程中,由于您自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,您所交团费均不退还。由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由您自理。
10、关于住宿及用餐:
如一人或单男单女拼团,请提前交单房差费用,西藏酒店没有三人间。西藏常规团是舒适型标准,酒店规模及设施比内地要差,相当于内地经济型标准。散拼的酒店也不在市中心,都安排在郊区。从住宿酒店打出租车到布宫广场或八角街大约20元左右可以到。西藏所有的酒店都是用太阳能热水器,七月和八月份是西藏的雨季,酒店有可能热水不能24小时提供或洗漱时热水不热。这个是所有酒店的弊病,请游客谅解。西藏物价比内地要高很多,故用餐质量很一般,路餐条件差,都是大锅饭菜,只能吃饱不能吃好。
11、关于西藏门票优惠:
西藏几乎没有凭证免票或半价的政策,如客人有证件,在景区售票处自行购买,导游现退该景点门票。如要您有相关优惠证件,请跟导游在购票之前提前说明,并出示给导游。
12、关天行李:
如果游客第二天是去日喀则或者林芝游览景点,请游客带好自己的全部行李,以免再次回到拉萨入住的时候,换了酒店,游客又要再去以前入住的酒店拿行李,给自己带来不便。
13、请游客一定如实填写《服务质量表》,我社不接受跟《服务质量表》不同的投诉。
14、藏族是一个信佛教的民族,受宗教影响极深刻,生活中禁忌的内容很多,因此游客进
藏千万注意一定要尊重藏民族的风俗习惯及禁忌,以免引起不必要的麻烦。
15、在西藏晚上不要一个人出门,一定要与同伴结伴出行。在八角街购物不要与卖主发生
冲突,注意看好自己的随身物品,以防小偷。在用餐和拍照时,随身物品请妥善保管好。
16、由于航空公司航班或铁道部调整或延误,所产生的费用由游客自理。
17、散客拼团都是大家庭,导游不可能一一照顾到,特别是在旅游旺季的时候,散客拼团的人数又多,请自己多多照顾自己,谢谢您的支持!请自己购买旅游意外险。

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预定须知

24小时报名电话 0715-8237668 ; 18162963292
1.此行程为散拼滚动循环,导游有权调整景点游览前后顺序,如因旅游期间政策性因素导致某些景点无法正常游览,门票由导游按旅行社折扣价现退客人。
2.我公司解决投诉,以游客在当地所填写的"意见反馈表"为依据,请游客认真填写!恕不受理客人因虚填或不填意见单而产生的后续争议,敬请谅解!
3.请客人来京参团时务必携带有效身份证件(过期无效)。
4.建议外地客人提前一个星期报名,到京客人提前三天报名。
5.在旅游期间若客人自愿放弃参观景点、用车、用餐以及住宿等费用均不退还,提前离团或延住不送站。
6.此行程仅供参考,具体以协议为准。
7.为了您及其他游客共同的利益,请您务必遵守导游安排的时间,特此告知。
8.因散客拼团的特殊性,客人中途脱团不退任何费用;

温馨提示

1、行程中所列航班号及时间仅供参考,将根据实际情况做出合理的调整;
2、欧洲同北京时间时差:夏季六小时;冬季七小时(个别国家不同地区也会有时差,均以当地到达时间为准);
3、行程中所注明的城市间距离,参照境外地图,仅供参考,视当地交通状况进行调整;
4、请您在境外期间遵守当地的法律法规,以及注意自己的人身安全;
5、此参考行程和旅游费用,我公司将根据参团人数、航班、签证及目的地国临时变化保留调整的权利;
6、依照旅游业现行作业规定,本公司有权依据最终出团人数情况,调整房间分房情况。
7、由于各国国情不同,您在旅游时除了准备信用卡及银联卡外,请尽量多准备一些现金。以方便支付导游司机小费和自费行程费用。并且有些商店不能刷卡只接受现金。另外提醒您如果您携带信用卡,请在国内确认好已经激活可以在境外使用!
8、欧洲主要流通货币为欧元,其他货币在使用或在欧洲兑换欧元时都会有汇率损失,建议您出国前兑换好所需欧元。最好参照您的行程来准备适量欧元(2000左右为宜),以备购物和参加自费项目时使用。如果您携带信用卡,请在国内确认好已经激活才可以在境外使用;   

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